腸活のために「フロルフロラ」を試した結果

私は中学生くらいの頃からひどい便秘でずっと悩んでいます。
食べ物やサプリメントなど、便秘の改善のために良いと聞いたことはいろいろと試してきました。

今回はその中のひとつである「フロルフロラ」という腸内環境の改善に良いと言われているサプリメントを飲んでみた効果をお伝えしたいと思います。
この商品を購入したきっかけは、スマホを触っている時に画面に出てきた広告に興味がわいたからです。

痩せている人と太っている人では腸内の細菌に違いがあり、痩せている人は食べ過ぎても太りにくいのだとか…。
そして、このフロルフロラというサプリメントを飲むことで、腸内の痩せ菌を増やすことができるというようなことが書かれていました。

本当かな?と疑う気持ちはもちろんありましたが、効果があったと口コミしている人が多く、また初回は無料ということで気軽な気持ちで注文してみました。
さて、商品が自宅に届きサプリメントを飲み始めました。
効果の有無をしっかりと判定できるように、便通があった日は手帳に記入するようにしました。

口コミによると早ければ1週間以内くらいで効果を実感できるような感じでした。
しかし、私の場合最初の1週間は逆に便秘がひどくなってしまいました。
「どうして…?」と落胆しつついろいろと調べてみると、私と同じように飲み始めは便秘がひどくなったり逆に下痢をしたりしたという人の口コミを発見しました。

私は「菌が強すぎて腸がびっくりしているところなのかな?」と思って続けて飲み続けていました。
そのまま1ケ月程度が経過し1袋を飲み終える頃になっても効果は全く感じられませんでした。
それなら解約しようと思い、お問い合わせ先に電話して解約を申し出ましたが、定期コースの2袋目を受け取って以降でないと初回注文分は無料にならなくなると言われました。

その時は「初回無料には落とし穴があったのか…。」と思いました…。
どうせ値段が変わりないのなら2袋目を受け取ってから解約しようと思い、2袋目が届いてすぐにまた電話し解約しました。
「もしかしたら2袋目飲んでいる途中で効果が出るかも…?」と淡い期待を抱く気持ちもありましたが結局最後まで効果は実感せず…。

便秘に良いと噂のサプリメントや健康食品などは今までにもいろいろと試してみましたが、結局はどれもそれほど効果を実感できていません。
個人的にはそのような物に振り回されるよりも、普段の食生活を気を付ける方が便通を整えるためには良いように感じています。